04.04.2024

ЗОЖ - это здорово!

1 — 7 апреля — Неделя продвижения здорового образа жизни Здоровье кожи тесно связано с общим здоровьем организма и образом жизни человека.

1 — 7 апреля — Неделя продвижения здорового образа жизни

Здоровье кожи тесно связано с общим здоровьем организма и образом жизни человека.

В первую очередь, на кожу пагубно влияют вредные привычки (курение, алкоголь). Кожа у курящего человека может стать более тусклой и дряблой, а еще курение приводит к ускоренному старению.

Правильный режим сна тоже очень важен! Конечно, в большом городе сложно ложиться спать в 9 вечера, но нужно стараться спать минимум 8 часов в сутки. Достаточное количество сна замедлит процесс старения и благоприятно скажется на ментальном здоровье.

Последние новости

Юрий Скворцов:

Заместитель председателя парламента КуZбасса, председатель Совета регионального отделения Социалистической политической партии "СПРАВЕДЛИВАЯ РОССИЯ – ПАТРИОТЫ – ЗА ПРАВДУ" в Кемеровской области Юрий Скворцов в рамках фед

Юрий Скворцов: «Органы местного самоуправления играют важнейшую роль в жизни человека. Так как находятся ближе всего к народу»

Заместитель председателя парламента КуZбасса, председатель Совета регионального отделения Социалистической политической партии «СПРАВЕДЛИВАЯ РОССИЯ – ПАТРИОТЫ – ЗА ПРАВДУ» в Кемеровской области,

О назначении судьи Мысковского городского суда

Указом Президента Российской Федерации от 19 апреля 2024 года № 274 «О назначении судей федеральных судов и о представителях Президента Российской Федерации в квалификационных коллегиях судей субъектов Российской Федерац

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *