Врач назвал продукты, которые нельзя есть в дни магнитных бурь
Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников рассказал, от каких продуктов стоит отказаться во время магнитных бурь.
Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников рассказал, от каких продуктов стоит отказаться во время магнитных бурь. Питание в такие дни должно быть лёгким.
Исключить из рациона эксперт советует фастфуд, жареные, жирные и солёные продукты, алкоголь. Также стоит уменьшить количество мучного и сладкого. В дни магнитных бурь лучше есть овощи, зелень, фрукты, рыбу, морепродукты, нежирное мясо. Продукты должны быть легкоусвояемые, с большим содержанием витаминов и микроэлементов.
Гипертоникам стоит вместо кофе и чая пить воду и морсы. Гипотоникам можно принимать контрастный душ и поддерживать себя природными тонизирующими средствами, пишет РИА Новости .
Фото: А42.RU
Екатерина БурмакинаПоследние новости
В Москве умер посол Гондураса в России Хуан Рамон Эльвир Сальгадо
В Москве умер посол Гондураса в России Хуан Рамон Эльвир Сальгадо. Об этом сообщил глава МИД страны Энрике Рейна.
Новокузнечанин высудил около миллиона рублей с предпринимателя, который пообещал ему построить баню за 15 дней, но не сделал этого
В оговоренный срок исполнитель даже не приступил к работам. Новокузнечанин заключил с индивидуальным предпринимателем договор на строительство бани, которую подрядчик обязался возвести за 15 дней.
Кемеровостат проводит опрос населения
В мае - июне в нашем регионе, так же как и во всех территориях страны, проводится Комплексное наблюдение условий жизни населения.
Промокоды и личные финансы
Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить