Врач назвал продукты, которые нельзя есть в дни магнитных бурь
Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников рассказал, от каких продуктов стоит отказаться во время магнитных бурь.
Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников рассказал, от каких продуктов стоит отказаться во время магнитных бурь. Питание в такие дни должно быть лёгким.
Исключить из рациона эксперт советует фастфуд, жареные, жирные и солёные продукты, алкоголь. Также стоит уменьшить количество мучного и сладкого. В дни магнитных бурь лучше есть овощи, зелень, фрукты, рыбу, морепродукты, нежирное мясо. Продукты должны быть легкоусвояемые, с большим содержанием витаминов и микроэлементов.
Гипертоникам стоит вместо кофе и чая пить воду и морсы. Гипотоникам можно принимать контрастный душ и поддерживать себя природными тонизирующими средствами, пишет РИА Новости .
Фото: А42.RU
Екатерина БурмакинаПоследние новости
Суд Новокузнецка вынес приговор по делу о поддельном водительском удостоверении
Обвиняемый признал свою вину и получил шесть месяцев ограничения свободы.
Дополнительные выплаты членам избирательной комиссии Кемеровской области
Обсуждаются вопросы вознаграждений за участие в досрочных выборах.
Изменения в законодательстве: новые правила для жителей Кемеровской области
С 1 июля 2024 года плата за жилье и коммунальные услуги не будет облагаться комиссией для определенных граждан.
Исследуйте Красоту Беларуси
Путешествие к Мирскому и Несвижскому Замкам с Арендой Автомобиля