Врач назвал продукты, которые нельзя есть в дни магнитных бурь

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников рассказал, от каких продуктов стоит отказаться во время магнитных бурь.

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников рассказал, от каких продуктов стоит отказаться во время магнитных бурь. Питание в такие дни должно быть лёгким.

Исключить из рациона эксперт советует фастфуд, жареные, жирные и солёные продукты, алкоголь. Также стоит уменьшить количество мучного и сладкого. В дни магнитных бурь лучше есть овощи, зелень, фрукты, рыбу, морепродукты, нежирное мясо. Продукты должны быть легкоусвояемые, с большим содержанием витаминов и микроэлементов. 

Гипертоникам стоит вместо кофе и чая пить воду и морсы. Гипотоникам можно принимать контрастный душ и поддерживать себя природными тонизирующими средствами, пишет РИА Новости .

Фото: А42.RU

Екатерина Бурмакина

Последние новости

Илья Середюк представил опыт развития импортозамещающих технологий на территории КуZбасса

Врио губернатора КуZбасса принял участие в семинаре-совещании по подготовке расширенного заседания Совета при Президенте РФ по стратегическому развитию и национальным проектам и комиссий Госсовета России по направлениям

В КуZбассе открыли пятое с начала года капитально отремонтированное учреждение здравоохранения

В 2024 году в КуZбассе запланировано провести капитальный ремонт на 33 объектах здравоохранения По программе модернизации первичного звена нацпроекта «Здравоохранение», инициированного Президентом России,

Иммунитет с молоком матери

Беременным женщинам Новокузнецка в преддверии Дня защиты детей рассказали, как с пеленок помочь ребенку быть здоровым.

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *